ヒーリング・癒しガイド

リフレクソロジーの概要

リフレクソロジーの言葉の意味は「反射学」です。

リフレクソロジーでは、全身の器官が足裏に反映されていると考えられており足裏全体を刺激することにより身体の バランスを整えるという健康法の一つ。

リフレクソロジーの特徴・効果

リフレクソロジーはこの足の裏や甲にある反射ゾーンをくまなく刺激することにより全身の臓器の機能を活発にし、 人間が本来持つ自然治癒力を高める効果をもたらします。足は「第二の心臓」とも呼ばれており、 心臓から最も遠い足裏を刺激することで、全身の血行も良くなります。

リフレクソロジーは大きく東洋式（中国・台湾式等）と西洋式（英国式等）に分かれていますが。 「英国式」という方式は実際には無く、ある日本のリフレクソロジー団体が欧米式のリフレクソロジーを日本人向けにアレンジしたものを「英国式」として始めたのが最初です。

「東洋式（中国式・台湾式）」は、１９７０年代にスイス人のカトリック宣教師ジョセフ・オイグスター神父が布教活動のために訪れた台湾でリフレクソロジーを人々にやってあげたのが始まりです。 ストレス社会の中で日々体調や精神の不調に悩まされている現代人には、非常に有効な健康促進療法として期待されています。