ロミロミ
ロミロミの概要
ロミロミ (Lomi Lomi) とはハワイに伝わる伝統的な民間療法で、ハワイ語で「揉む、マッサージする」という意味をもつハワイの伝統のヒーリングです。
ハワイの人々は、病気は心の問題(精神)が大変関わっていると考えており、ロミロミは身体にも働きかけますが精神にも働きかけるとされています。
ロミロミを行うセラピストは、愛をもって行います。手法としては、オイルやクリーム等を使用するこが多く筋肉や身体の構造を考えて施術していきます。
ハワイの人々は、病気は心の問題(精神)が大変関わっていると考えており、ロミロミは身体にも働きかけますが精神にも働きかけるとされています。
ロミロミを行うセラピストは、愛をもって行います。手法としては、オイルやクリーム等を使用するこが多く筋肉や身体の構造を考えて施術していきます。
ロミロミの特徴
- ロミロミは、Alohaの精神(愛)に基づいて、大自然への感謝の気持ちをあらわすプレ(お祈り)で始まり、プレで終わります。
- リンパの流れに沿って手のひらと指だけでなく、肘、腕を使い、ハワイアンをBGMにリズミカルに全身を揉みほぐし、身体と心のバランスを整えていきます。
- ストレッチを取り入れ、ゆっくり関節と筋肉を伸ばします。
ロミロミの効果
「ロミロミ」の、圧す・揉む・摩擦する、という癒しの技術は、
体の中の「生きるための循環機能」つまり気の流れや血液とリンパの流れを正常にするといわれ、
体全体の健康を維持するには最適な方法だといわれています。
肩こりや腰痛など日本人に多く見られる「疲れ」の諸症状も、 これらの体の中の流れを正常に戻して促進することで改善されるケースが多いでしょう。 特に以下のような症状に効果的とされています。
肩こりや腰痛など日本人に多く見られる「疲れ」の諸症状も、 これらの体の中の流れを正常に戻して促進することで改善されるケースが多いでしょう。 特に以下のような症状に効果的とされています。
- 疲れた筋力のこりをほぐす
- 心と身体に深いリラクゼーションが得られる
- 疲労回復
- ストレス解消
- 美容、ダイエット効果
- 新陳代謝が高まる事により、内臓本来の機能を取り戻す
- 肩こり解消
- 血行とリンパの流れが改善され新陳代謝が高まる